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Connect'aînés - Manger mieux, bouger plus et stimuler son cerveau
Agenda fransaskois 259

Connect'aînés - Manger mieux, bouger plus et stimuler son cerveau

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Date de l'événement (aaaa-mm-jj): 2024-02-29 14:00 Importer dans votre agenda

Webinaire avec le kinésiologue Stuardo Bonilla Duque et la nutritionniste Laetitia Poirier, tous deux conseiller et conseillère en saines habitudes de vie chez Luci.

Quand : 29 février 2024 à 14 h
Où : Zoom https://luciapp.ca/fr/vitalite55

 

Venez en apprendre davantage sur la santé du cerveau avec le kinésiologue Stuardo Bonilla Duque et la nutritionniste Laetitia Poirier, tous deux conseiller et conseillère en saines habitudes de vie chez Luci.

D’une durée d’une heure, ce webinaire aborde trois facteurs de protection du cerveau : la saine alimentation, l’activité physique et la stimulation intellectuelle. Vous découvrirez des astuces fondées sur la science pour adopter de nouvelles habitudes dans le plaisir et de façon durable. Puis, Stuardo et Laetitia vous présenteront Luci : un programme en ligne conçu pour vous aider à passer de la théorie à la pratique en fixant des objectifs réalistes et motivants!

Le programme vous intéresse? Restez en ligne après la présentation. Stuardo et Laetitia seront disponibles pour répondre à vos questions et vous aider à créer gratuitement votre compte dans la plateforme.

Stuardo possède un baccalauréat en kinésiologie de l’UQAM. Il a travaillé dans le domaine de la réadaptation physique et mentale où il est intervenu avec une clientèle aux prises avec des douleurs chroniques. Il s'est aussi impliqué dans le milieu du sport et de la promotion de la santé, en plus d’être un joueur de soccer accompli.

Laetitia détient un baccalauréat en nutrition de l’Université de Montréal ainsi qu’un baccalauréat en psychologie et un certificat en gérontologie. Depuis l’obtention de son diplôme en nutrition, elle a travaillé comme nutritionniste-diététiste avec des personnes en perte d’autonomie, notamment avec des gens aux prises avec des troubles neurocognitifs majeurs, des maladies chroniques ou neurodégénératives ou des personnes en soins palliatifs.

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«février 2024»
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Exposition queer ambulante de Sylvie Walker à Regina

Exposition queer ambulante de Sylvie Walker à Regina

Découvrir l'évolution des drapeaux de la fierté au fil des années à travers l'installation de l'artiste Sylvie Walker. Une installation en partenariat avec l'Association communautaire transaskoise de Regina et La Cite universitaire trancophone de l'Universite de Regina.

Lunch réseautage avec l'artiste Sylvie Walker le 23 janvier à 12 h 30.

Quand : du 23 janvier au 2 février 2024
Où :  École Monseigneur de Laval, Pavillon secondaire des Quatre-Vents, 1440, 9th Ave N, Regina au ler étage

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Exposition queer ambulante de Sylvie Walker à Regina

Exposition queer ambulante de Sylvie Walker à Regina

Découvrir l'évolution des drapeaux de la fierté au fil des années à travers l'installation de l'artiste Sylvie Walker. Une installation en partenariat avec l'Association communautaire transaskoise de Regina et La Cite universitaire trancophone de l'Universite de Regina.

Lunch réseautage avec l'artiste Sylvie Walker le 23 janvier à 12 h 30.

Quand : du 23 janvier au 2 février 2024
Où :  École Monseigneur de Laval, Pavillon secondaire des Quatre-Vents, 1440, 9th Ave N, Regina au ler étage

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Exposition queer ambulante de Sylvie Walker à Regina

Exposition queer ambulante de Sylvie Walker à Regina

Découvrir l'évolution des drapeaux de la fierté au fil des années à travers l'installation de l'artiste Sylvie Walker. Une installation en partenariat avec l'Association communautaire transaskoise de Regina et La Cite universitaire trancophone de l'Universite de Regina.

Lunch réseautage avec l'artiste Sylvie Walker le 23 janvier à 12 h 30.

Quand : du 23 janvier au 2 février 2024
Où :  École Monseigneur de Laval, Pavillon secondaire des Quatre-Vents, 1440, 9th Ave N, Regina au ler étage

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Ateliers musique et mouvement au service du mieux être à Bellevue

Ateliers musique et mouvement au service du mieux être à Bellevue

Le Réseau Santé en français de la Saskatchewan et Vitalité 55+ vous offre une occasion de faire travailler votre cerveau tout en ayant du plaisir.

Quand : 5 février, 4 mars et 1er avril à 14 h
Où : Foyer de Bellevue - 200 Grenier Cr., Saint-Isidore-de-Bellevue
Renseignements : https://rsfs.ca/Musique-et-mouvement
Si vous n'êtes pas résident au foyer de Bellevue, vous pouvez confirmer votre présence auprès de Jennie Baudais au 306-961-3720

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Ateliers musique et mouvement au service du mieux être à  Saskatoon

Ateliers musique et mouvement au service du mieux être à Saskatoon

Le Réseau Santé en français de la Saskatchewan et Vitalité 55+ vous offre une occasion de faire travailler votre cerveau tout en ayant du plaisir.

Quand : Les lundis 12 février, 11 mars, 18 mars et 8 avril à 13 h 30
Où : Paroisse des Saints-Martyrs-Canadiens - 1007, Windsor, Saskatoon
Renseignements : https://rsfs.ca/Musique-et-mouvement

Confirmer auprès de Frédérique Baudemont au 306-229-5335 ou f.baudemont.option@shaw.ca

Lieu de l'événement: Paroisse des Saints-Martyrs-Canadiens - 1007, Windsor, Saskatoon

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Activités de groupes de jeux pour les enfants à Regina

Activités de groupes de jeux pour les enfants à Regina

L'Association des parents fransaskois offre une journée de bricolage, chansons, dessins, jeux libres et plus. Un atelier de dessin pour les enfants sera animé par Kallie Bertrand.

Quand : 20 février 2024 de 10 h à 15 h 30
Où : CAFE La Ritournelle - 3850, Hillsdale, Regina
Inscription : cafe.ritournelle@apfsk.ca

Lieu de l'événement: CAFE La Ritournelle - 3850, Hillsdale, Regina

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La légende de Calamity Jane à Regina

La légende de Calamity Jane à Regina

Tournée provinciale de la formation musicale composée d’Annette et Michelle Campagne ainsi que du guitariste André Lavergne.

Quand : 21 février 2024 à 19 h
Où : Bistro, 3850, Hillsdale Street, Regina

Lieu de l'événement: Le Bistrot, 3850 Hillsdale Street, Regina

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La légende de Calamity Jane à Saint-Louis

La légende de Calamity Jane à Saint-Louis

Tournée provinciale de la formation musicale composée d’Annette et Michelle Campagne ainsi que du guitariste André Lavergne.

Quand : 22 février 2024 à 19 h
Où : Centre franco BDS - RiverRoad Centre, 545, Riverside Drive, Saint Louis

Lieu de l'événement: Centre franco BDS - RiverRoad Centre, 545, Riverside Drive, Saint Louis

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La légende de Calamity Jane à Zenon Park

La légende de Calamity Jane à Zenon Park

Tournée provinciale de la formation musicale composée d’Annette et Michelle Campagne ainsi que du guitariste André Lavergne.

Quand : 24 février 2024 à 19 h
Où : Salle communautaire, 880, Park Road, Zenon Park

Lieu de l'événement: Salle communautaire - 880, Park Road, Zenon Park

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Conférence: Canadiens français et pensionnats autochtones, un soutien mutuel

Conférence: Canadiens français et pensionnats autochtones, un soutien mutuel

Conférence présentée en partenariat avec Vitalité 55+ SK avec Véronique Mireault et Jérôme Melançon, et dialogue.

Quand : 26 février 2024 à 19 h
Où : En ligne et à la Rotonde (CT 216) de La Cité universitaire francophone - 3727, Sagittaire Ln, Regina
Lien Zoom : zoom.us / ID de la conférence: 957 1154 4197 / Code : 021653

Lieu de l'événement: La Cité universitaire francophone - 3727, Sagittaire Ln, Regina

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Salon du livre fransaskois à Regina

Salon du livre fransaskois à Regina

Pour son 40e anniversaire, les Éditions de la nouvelle plume s’associent à la librairie-boutique Nation fransaskoise pour les Salons du livre fransaskois 2024.

Quand : 27 février au 2 mars 2024
Où : École Mgr de Laval, Pavillon secondaiire Quatre-Vents - 1440, 9e Avenue Nord, Regina 
Calendrier des salons: https://nationfransaskoise.ca/blogs/salon-du-livre-fransaskois-2024/salons-du-livre-fransaskois
Horaire pour Regina: https://nationfransaskoise.ca/blogs/salon-du-livre-fransaskois-2024/salon-du-livre-de-regina

Lieu de l'événement: École Mgr de Laval, Pavillon secondaiire Quatre-Vents - 1440, 9e Avenue Nord, Regina

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Ateliers musique et mouvement au service du mieux être à Bellevue

Ateliers musique et mouvement au service du mieux être à Bellevue

Le Réseau Santé en français de la Saskatchewan et Vitalité 55+ vous offre une occasion de faire travailler votre cerveau tout en ayant du plaisir.

Quand : 5 février, 4 mars et 1er avril à 14 h
Où : Foyer de Bellevue - 200 Grenier Cr., Saint-Isidore-de-Bellevue
Renseignements : https://rsfs.ca/Musique-et-mouvement
Si vous n'êtes pas résident au foyer de Bellevue, vous pouvez confirmer votre présence auprès de Jennie Baudais au 306-961-3720

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Salon du livre fransaskois à Saskatoon

Salon du livre fransaskois à Saskatoon

Pour son 40e anniversaire, les Éditions de la nouvelle plume s’associent à la librairie-boutique Nation fransaskoise pour les Salons du livre fransaskois 2024.

Quand: 5 au 9 mars 2024
Où: Bibliothèque Rusty MacDonald - 225, Primrose Drive, Saskatoon
Calendrier des salons: https://nationfransaskoise.ca/blogs/salon-du-livre-fransaskois-2024/salons-du-livre-fransaskois
Horaire pour Saskatoon: https://nationfransaskoise.ca/blogs/salon-du-livre-fransaskois-2024/salon-du-livre-de-saskatoon

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